Program latihan fisik harus direncanakan dengan baik dan sistematis serta ditujukan untuk … A. mencegah timbulnya wabah penyakitB. menanggulangi serangan penyakitC. meningkatkan pertumbuhan badanD. meningkatkan … Lanjut baca
Pemain yang bertugas mengolah bola untuk para penyerang dalam bola voli disebut … A. spikerB. liberoC. tosserD. setterE. blocker Jawabannya adalah D. setter. Pembahasan Dalam … Lanjut baca
Dalam seni bela diri Pencak Silat, terdapat sejumlah gerakan spesifik yang harus dikuasai dengan baik. Gerakan-gerakan ini membentuk dasar dari praktik Pencak Silat yang efektif. … Lanjut baca
Kelincahan dan kecepatan adalah dua konsep yang berhubungan dengan gerakan, tetapi mereka memiliki makna yang berbeda dan digunakan dalam konteks yang berbeda pula. Berikut adalah … Lanjut baca
Gerak maju seorang perenang didapat dari gerakan mendesak air ke depan. Pentingnya Gerakan Mendesak Air ke Depan Gerakan mendesak air ke depan adalah elemen kunci … Lanjut baca
Irama sebagai Landasan Utama Hal-hal yang perlu ditekankan dalam senam irama adalah irama, kelentukan tubuh, dan keteraturan gerakan Dalam senam irama, irama memiliki peran yang … Lanjut baca
Komponen fisik yang dihasilkan dari kegiatan senam ritmik adalah kelentukan dan kelincahan. Kedua komponen ini menjadi fokus utama dalam senam ritmik, karena tujuannya adalah untuk … Lanjut baca
Komponen kebugaran jasmani adalah berbagai aspek fisik yang perlu diperhatikan dan dikembangkan untuk mencapai tingkat kebugaran yang optimal. Terdapat lima komponen kebugaran jasmani, yaitu: 1. … Lanjut baca
Seseorang yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari kemungkinan gangguan kesehatan. Kebugaran jasmani yang baik dapat mengurangi risiko berbagai gangguan kesehatan seperti … Lanjut baca
Langkah depan dalam senam irama mengarah ke depan. Ini juga berarti variasi gerakan dan koordinasi tubuh yang harmonis. Dalam senam irama, langkah depan merupakan salah … Lanjut baca
Pendidikanpedia merupakan salah satu bagian dari Pedia Digital Network yang berbasis di Indonesia dan Jerman. Jaringan Pedia Digital Network lainnya:
